Coaching
"Onze grootste angst is dat we mateloos krachtig zijn. Het is ons licht, niet onze schaduw die ons het meest beangstigt." - Marianne Williamson
Lichaamswerk Coaching
Heb je achteraf steeds spijt van dezelfde reactie? Of wil je wel vooruit, maar lukt het je simpelweg niet?
Door letterlijk ergens doorheen te stappen breng je de energie in jouw lichaam weer in beweging. Dit kan wandelend, met ademhalingsoefeningen, geleide meditatie of door te gaan boksen, maar ook door oefeningen in te zetten die inzicht geven in reactief gedrag of energiewerk. Je komt uit je hoofd, in je lichaam en gaat zo zelf begrijpen wat jou tegenhoudt.
Dát wat jou onbewust vastzet wordt voelbaar en leer je te veranderen zodat jij kiest voor wat bij jou past.
Tijdens de coachingssessies gaat het erom dat je in verbinding komt met jouw hart en buik, door lichaamsbeweging. Embodied learning, systemisch coachen, NLP en RET en transformeren zijn slechts onderdeel van de sessies.
Wil je weten of de coaching jou ook kan helpen? Plan dan een vrijblijvende intake!Vul het contact formulier in of bel of mail voor contact.